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越野跑提升初班 7-8 月份
課程對象初階越野跑手。以完成本地賽事作為訓練目標,每兩個月一期,每星期2堂實體課堂。平日逢星期二晚上(7:30-9:00),周未逢星期六早上(10:00-14:00)。
課程安排:
2024年 7-8 月
將軍澳運動場, Hong Kong
關於課程:
課程特色:
課程針對有意參加越野賽之初階跑手,透過每星期兩課實體課堂,協助學員提升越野跑能力,為本地越野跑比賽進行訓練。
負責教練 : 徐尚勤 (https://bit.ly/40tUxFc)
客席嘉賓 : 張敏怡 (香港女跑手ITRA分Top 3)
課程對象:
- 已報名或計劃報名越野賽之跑手
- 有意提升越野跑運動表現之跑手
- 10公里記錄要求 : 男子55分鐘內, 女子62分鐘內
收生名額:40人
課程設計:
- 包括每星期兩課實體課堂,協助學員提升越野跑能力,為本地越野跑比賽進行訓練。
- 平日課堂約1.5小時(路跑訓練為主),週末課堂約4-6小時(越野跑訓練為主)。
課堂詳情:
平日(逢星期二@1930-2100):
Jul 2, 9, 16, 23, 30
Aug 6, 13, 20, 27
上課地點 : 將軍澳運動場
週末(逢星期六@1000-1400):
Jul 6, 13, 20, 27
Aug 3, 10, 17, 24, 31
上課地點 : 跟據訓練主題而有所更改
課程收費:
$2100元正
註 :
1. 課堂中或會攝影以用作課堂記錄及日後宣傳用途; 如不同意請通知當值教練。
2. 如因天氣影響停課,扣除行政費用後,會安排於下期報班時減$50(停課一堂減$50) ,如下期沒有報班作放棄退款處理,不便之處,敬請見諒。
如有任何查詢,請電郵至 info@thepeakhunter.com 與我們職員聯絡。
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